VIDEO I Aasta meesartist Florian Wahl maailmameistriga treenimisest: saan trennist selguse ja jõu
Aasta meesartist Florian Wahl, keda tuntakse julge ja omanäolise loomingulisuse poolest, hoiab oma elu tasakaalus suuresti tänu perele ja spordile. Kuid tema edu ja vaimse tasakaalu taga on veel üks tugev sammas – treeningud Kaido Leesmanniga. Üheskoos oma onu, maailmameister ja tipptreener Kaido Leesmanniga, on Florian loonud rutiini, mis toetab teda nii füüsiliselt kui vaimselt. Kahe mehe koostöö on hea näide sellest, kuidas treening võib saada elu andvaks ja kandvaks jõuks.
Lapsepõlvehirmust usalduslikuks treeneriks
Florian meenutab muigega, kuidas ema teda lapsena hirmutas, viidates, et kui midagi pahasti tehakse, tuleb Kaido. “Alguses tundus Kaido natuke hirmutav, aga trennis sain kohe aru, et ta on tegelikult väga toetav,” ütleb Florian. Nende koostöö sai alguse 12 aastat tagasi ja on kestnud läbi elu erinevate etappide.
Kui midagi pahasti tehakse, tuleb Kaido …
Treening kui vaimne maandus ja energiaallikas
Floriani päevad on täidetud loominguliste projektide, kontsertide ja pereeluga, mis nõuavad pidevat vaimset kohalolu ja kontserdid ka füüsilist vastupidavust. Ta kinnitab, et treeningust on saanud tema jaoks vaimne maandus, mis aitab kiire elutempo juures säilitada selge mõtlemise ja sisemise tasakaalu. “Trennist saan ma selguse ja jõu, mida vajan nii laval esinedes kui ka igapäevaelus toimetades,” ütleb Florian. Füüsiline pingutus aitab vabastada kuhjunud pingeid ja taastada loomuliku energiavaru, mis toetab teda kõikides eluvaldkondades.
Trennist saan ma selguse ja jõu, mida vajan nii laval esinedes kui ka igapäevaelus toimetades.
Pereväärtused, mis kasvasid koos treeningutega
Treeningusaalis kujunenud side Kaido ja Floriani vahel on aja jooksul kasvanud palju sügavamaks kui lihtsalt sugulussuhe või treeneri ja õpilase vaheline side. “Me ei ole ainult sugulased ega treeningukaaslased – me oleme sõbrad,” ütleb Kaido. Usaldus, mille nad on koos üles ehitanud, on tulnud läbi ühiste pingutuste ja jagatud hetkede, mis on tugevdanud ka laiemat pereväärtuste tunnet.
Sport, mis toetab loomingulist vabadust
Floriani jaoks on regulaarne treening saanud loomingu lahutamatuks osaks. Füüsiline vastupidavus, mida ta treeningsaalis arendab, annab talle vabaduse ja jõu, et laval täielikult avaneda. “Ilma füüsilise tugevuseta ei suudaks ma laval hüpata, laulda ja inimesi päriselt kaasa haarata,” ütleb ta. Sportlik vorm ei ole tema jaoks kunagi olnud eesmärk omaette, vaid vahend, mis võimaldab tal elada ja luua kogu oma potentsiaali ulatuses.
- 6. juunil toimub Rummu karjääris ka öökontsert – FLORIAN WAHL – MEES KOLMEL LAVAL. Lisainfot sündmuse kohta leiab Piletitasku kodulehelt.
